腰痛: 2009年10月アーカイブ

痛みが引いてきました

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数日前からの左腰の腰痛の痛みが引いてきました。
痛みが残ったら嫌だなと思ってましたが引いて嬉しいです。

コルセットを巻いて安静にしているという選択に間違いはなかったみたいです☆

これで今まで通り右腰の慢性腰痛のみになりました。
残りはじっくりと治療していきたいと思います。

朝起きても腰の痛みが引いてませんでした

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昨日から腰が痛くなりましたが、今朝起きても腰の痛みが引いていませんでした。
ちなみに今日は仕事だったのですが、コルセットを巻いて何とか乗り切りました。

いつもお世話になってる針の先生が今日は休みだったのが残念です。
明日、明後日は仕事の都合で行けないですし。

夜は自宅で安静にしていて様子を見ようかなと思います。

いつもと逆側の腰が痛い

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今日の夕方あたりからいつもと逆側の腰が痛くなってきました。

普段は右側の腰が痛いというかつっぱるのですが、今日は左側の腰がピキって感じになりました。

無理に動かすと悪化しそうな感じです(-_-;)

安静にしてれば治りそうな気もするし、下手すれば右の腰と同じ様になってしまうかもしれません。

そういえば右の腰がこうなった時も最初はこんな感じだったような。

とりあえず今日は寝るのでコルセットとかはつけませんが、腹巻を腰にまいて軽く締めてみようと思います。

あまり強く圧迫するのも悪そうですしね。

起きたら治ってることを期待します☆