最近疲れがたまっています。
なぜかというとあまり休みがないからです。
世間一般にはゴールデンウィークで大半の人が連休中なのですが、私は連休中ほとんど仕事です。
むしろ忙しい位です。
そういう日々を送っていたので最近疲れがたまっていました。
疲れがたまっているとやはり腰や肩の調子が悪いですね。
こういうのは悪い循環をするものです。
肩や腰の調子の悪さが体調悪化を招き、体調悪化が腰痛・肩こりを悪化させるみたいな
でも今日は天気も良く暖かい１日だったのでまだマシでした。
これで寒かったらかなりきつかったことでしょう。
この天気続いて欲しいですね。