忙しくて・・・

腰痛治療さぼりがちです。。
やってる事といえば寝る前の少しのストレッチ位です。

今はそれほど痛みや痺れがきつい訳ではないので助かってますけど。

余裕が出来たら針の先生のところに行こうかと考えています。